Autocuidado y manejo del Estrés

Autocuidado y manejo del Estrés

Nuestros procesos utilizan herramientas internacionalmente reconocidas y son ejecutados por profesionales consultores certificados.

Crear un espacio grupal de autocuidado fomentando la adquisición de estrategias que prevengan el desgaste tanto a nivel individual como del equipo utilizando el potencial del grupo para su desarrollo y contención, donde se pueden, además, reconocer los beneficios de llevar un estilo de vida saludable a través de un equilibrio entre el trabajo y el hogar, una alimentación sana y bienestar físico.

A través del programa de capacitación Autocuidado y manejo del estrés su organización puede:

  • Mantener motivados a sus equipos de trabajo.
  • Mejorar la eficiencia y eficacia individual y organizacional.
  • Potenciar la dinámica e interacción intra e inter grupal.

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